مشکلات شناختی در MS 

بطور خیلی ساده " شناخت " کلمه جانشینی است برای "تفکر" و خود شامل توانائی های مختلفی میشود از جمله   " توجه" ،" یادگیری " ، "یادآوری اطلاعات " ، "توانائی حل مسئله" و بالاخره " استفاده از زبان برای ابراز عقاید".

درصدی از عزیزان مبتلا به MS از اختلالات شناختی رنج میبرند و این میزان با شدت گرفتن بیماری افزایش می یابد.

-   بیشترین مشکلاتی که ممکن است بروز نماید ،اشکال در تفکر انتزاعی ، حافظه ، توجه و اشکال در یافتن کلمات است. اینها معمولاً با درجاتی از بی ثباتی خلق و کاهش سرعت در بازپردازی اطلاعات همراه هستند.

-  علاوه بر مسائل فوق ، اختلالات خلق بخصوص افسردگی و شاید اختلال دو قطبی نیز با بیماری MS مرتبط هستند.

-  عواملی هستند که می توانند اشکالات شناختی را نیز مانند سایر علائم MS بدترکند مانند خستگی ،مشکلات خواب، افسردگی ، استرس ، گرما ونیز عوامل محیطی که سبب برهم زدن تمرکز فرد شود مانند سر و صدای زیاد.

از طرف دیگر برخی داروهای مصرف شده در بیماری MS ممکن است سبب اشکال در فعالیت های شناختی شود مانند گاباپنتین و آمی تریپیلین

چگونه می توان با اشکالات شناختی تطابق پیداکرد؟

راه حل های متفاوتی وجود دارد که میتوان از آنها استفاده کرد گرچه راه حل مناسب برای هر فرد متفاوت است . این راه حل ها عبارتند از:

۱- همواره لیست کارهایتان را یادداشت کنید مثلاً لیست خرید ،لیست تلفن های لازم و .......

۲- همواره اشیاءو اجسام را در جاهای مشخص و ثابت درمنزل قرار دهید.

۳- کارهای روزانه و مکالمات خودرا در محیطی آرام انجام دهید تا حواستان پرت نشود.

۴-  اطلاعات را تکرار کنید تا بهتر به ذهن سپرده شوند و نکات مهم را یادداشت کنید.

۵- در هر مکالمه ای ارتباط چشمی خود را قطع نکنید.

۶- روزانه ذهن خود را با حل جدول ویا معماها فعال نگاه دارید..

۷- اگر درمنزل هستید تنظیم ساعت اجاق گاز آشپزخانه یا سایر وسائل می تواند مطالب را به شما یاد آوری نماید.

۸-  تاکنون دارویی که بطور قطع روی اختلالات شناختی MS موثر باشد یافت نشده است ولی شاید اسیدهای چرب غیر اشباع مانند امگا 3 برای این مشکلات مفید باشد.

شواهدی از مفید بودن داروی GINkGO  (جینکو ) در این بیماری در دست نیست.